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INTELIGENCIA EMOCIONAL Y DESARROLLO PERSONAL PARA ENFERMERAS Y FISIOTERAPEUTAS
Curso
INTELIGENCIA EMOCIONAL Y DESARROLLO PERSONAL PARA ENFERMERAS Y FISIOTERAPEUTAS
AULA FORMACIÓN SATSE, C/ Felipe Mellizo Cuadrado Nº 2 Córdoba 14011
06 Junio 2023 / de 16:30h a 20:30h los días 6, 8, 13, 15, 20, 22 de junio
No Acreditada /

Afiliado: Gratuito

Horas: 24
Presencial
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Descripción

OBJETIVOS GENERALES DE LA ACCIÓN FORMATIVA
Objetivos Generales de la Acción Formativa
Conocer qué es una emoción y desarrollar competencias emocionales y sociales en diferentes ámbitos.
Objetivos específicos  Conocer el concepto de inteligencia emocional y sus componentes.  Conocer los beneficios de la inteligencia emocional para el desarrollo personal y profesional.  Identificar las propias emociones y las de los demás. Identificar las respuestas emocionales y sus causas.  Impulsar el autoconocimiento como base para el desarrollo de la inteligencia emocional.  Gestionar las emociones adecuadamente: tristeza, miedo, enfado,…  Gestionar el estrés y la ansiedad.  Incrementar la motivación: automotivación.  Desarrollar la empatía y la comunicación.  Resolver conflictos.  Gestionar el cambio y el tiempo.  Utilizar técnicas para el desarrollo de la inteligencia emocional.

Temario

Tema 1. Importancia y beneficios de la inteligencia emocional

 Concepto y origen de la inteligencia emocional

 Neurociencia

 Beneficios de la inteligencia emocional

 Componentes de la inteligencia emocional
Tema 2. Toma de conciencia y autoconocimiento

 Conciencia de uno mismo y Autoconocimiento

 Emociones, sentimientos y patrones de respuesta emocional

 Liderazgo emocional
Tema 3. Autoestima

 Naturaleza e importancia de la autoestima

 Tipos de autoestima

 Componentes de la autoestima
Tema 4. Gestión emocional

 La preparación y el proceso de las emociones

 Tristeza, miedo, enfado, estrés y ansiedad

 Estrategias de regulación emocional
Tema 5. La automotivación

 Teorías de la motivación

 Tipos de motivación

 Componentes de la automotivación
Tema 6. Competencias sociales

 Conciencia social: Empatía

 Comunicación.

 Asertividad.

 Resolución eficaz de conflictos.

 Gestión de las relaciones
Tema 7. Competencias de vida y bienestar

 Psicología positiva

 Facilitadores emocionales

 Gestión del tiempo

 Gestión del cambio