TALLER: I A MI QUI EM CUIDA?
Curso
TALLER: I A MI QUI EM CUIDA?
19 d'octubre 2022 A la Seu Provincial de SATSE Girona, situada en Carrer Francesc Eiximenis, 20, 7-1. 17001 Girona
19 Octubre 2022 / de 09:30h a 13:30h Matí de 16:00h a 20:00h Tarda
No Acreditada /

Afiliado: Gratuito / Afiliado: Gratuito

Horas: 8
Presencial

Descripción

TALLER: I A MI QUI EM CUIDA?

 

Sempre ocupat/da a tenir cura dels altres?

 

Sense energia ni ànim per dedicar-te a tu mateix?

 

Vols agafar les regnes de la teva vida?

 

Vine i descobreix que pots triar com vols viure. SIGUES EL CANVI QUE VOLS A LA TEVA VIDA

 

 

AFORAMENT MÀXIM 18 ALUMNES. RIGORÓS ORDRE D'INSCRIPCIÓ

 

PRESENCIAL SEU SATSE GIRONA - TORN MATÍ i TARDA

 

DIA: 19 d'octubre de 2022

 

DOCENT RICARDO OLABEGOYA: és formador i coach apassionat de la formació amb més de 20 anys d'experiència. Formador de formadors i Instructor de Dinàmiques d'alt impacte. Col·laborador habitual del col·legi d'infermeria i del sector sanitari. Ha impartit més de 750 cursos i tallers a Europa i Àsia. 

 

OBJECTIU GENERAL: és entrenar a les participants perquè identifiquin necessitats i gestionin autocura, i que el puguin traslladar als seus equips de treball i usuaris.

 

OBJECTIUS ESPECÍFICS:

  • Reforçar les habilitats de les cuidadores.
  • Millorar el autoconeixement
  • Entrenar en intel·ligència emocional.
  • Aprendre a gestionar adequadament l'estrès.
  • Millorar la definició d'objectius.

Temario

PROGRAMA:

 

    • EL MEU ESTAT ACTUAL

 

    • IDENTIFICANT LES CLAUS DE L'AUTOCURA

 

    • ELS MEUS FONAMENTS

 

    • FARMACIOLA

 

    • MARCANT OBJECTIUS