Descripción

Introducción

El cuidado, es una necesidad humana imprescindible para el desarrollo de las personas y para el mantenimiento de la salud física y mental. Por lo que cuidarnos se convierte en un hecho imprescindible. En estos tiempos difíciles de agotamiento físico y psicológico, derivados de la situación actual, no tenemos muchos espacios para conectar con una misma y con nuestras necesidades.

Si estando bien ya es importante cuidarnos, en malos momentos aun lo es más. En este encuentro, vamos a regalarnos un tiempo para estar con nosotras/os mismas/os, para recordar cómo tratarnos bien y tener herramientas para afrontar el día a día.

Metodología 

Se imparte la actividad en modo taller, para fomentar el autocuidado. Destinado afiliadas/os al sindicato de enfermería SATSE (afiliadas/os y estudianntes adheridas/os).  

Docente

Marta Astiz Calatayud